0 0 vote
Article Rating

Пять причин жить у моря

Достаточно много исследований проведено о пользе отдыха и жизни у моря. И точно доказано, что именно море делает человека более счастливым и здоровым. Несомненно, и деятельность его от этого становится более продуктивной. По статистике люди, живущие у моря гораздо меньше подвержены стрессам.

Есть пять научно обоснованных причин, после прочтения которых вы поймёте, что кроме как проводить отпуск на пляже, вам стоит задуматься о жизни вблизи моря или океана.

1. Наши далёкие предки вышли из воды. Поэтому она возвращает нас к своему естественному состоянию, тем более что организм эмбриона состоит на 97 % из воды, человека среднего возраста на 65-70%. И чем старше человек, тем её в нём меньше.

Мозг человека мгновенно реагирует на контакт с водой. Мы испытываем положительные эмоции. В мозгу происходят биологические реакции. Давно доказано, что именно плавание считается самым лучшим способом для релаксации.

2. Если вы когда ни будь были на берегу моря, то постарайтесь вспомнить что вы тогда чувствовали. А если не были, то несомненно любите смотреть на фотографии с завораживающими видами побережья. Всё дело в том, что у нас в мозгу активизируются отделы головного мозга, отвечающие за эмоциональную стабильность. Это было установлено с помощью магнитно-резонансной томографии.

3. Вода лучший антидепрессант. В 2013 году было проведено исследование 32000 респондентов. Оказалось, что люди, живущие у воды на 12% счастливее, ведь море — это самый лучший антидепрессант.

4. Помимо тела, в релаксации нуждается наш мозг. В современных реалиях, когда прогресс не стоит на месте, и человек постоянно испытывает стресс, именно созерцание красот побережья – самый лучший способ перезарядки. Простыми словами происходит омоложение мозга. В исследованиях, самые лучшие результаты в когнитивных тестах показали именно люди каждый день созерцающие море.

5. Ну а теперь скажите, какой у вас любимый цвет? Может синий? Установлено, что синий цвет любят 35% женщин и 43% мужчин. Научно доказано, что синий цвет имеет сильный терапевтический эффект и снимает усталость. Именно поэтому синий цвет вызывает ощущение радости и восторга.

0 0 vote
Article Rating